Slow Food, Slow Life Days - sztuka uważnego życia

28.04.2014 r.

W ostatnich dniach kwietnia grupa języka angielskiego organizuje projekt Slow Food, Slow Life. Chcą uświadomić koleżankom, kolegom, nauczycielom i wszystkim pracownikom szkoły, że drogą do długiego, szczęśliwego i spokojnego życia jest zaprzestanie sprzeciwiania sie naturze i jej prawom. Jest to związane ze zmianą stylu życia. Zamiast  stresu, zagonienia i pogoni powinniśmy żyć uważniej, zdrowo się odżywiać, stawiać na świeże produkty, dbać o ciało oraz umysł. Rozpoczęliśmy od audycji związanej z tym tematem i sprawdziliśmy, ile osób miało czas na przygotowanie zdrowego śniadania. Później 37 uczniów udało sie wraz z p. Romaną Kłos, p. Katarzyną Wilińską -Jóźwiak i p. Hanna Pordąb do klubu Fabryka Formy. Tam mieliśmy zajęcia z profesjonalnym trenerem, ćwiczylismy w strefie cardio i wolnych ciężarów oraz rozmawialiśmy z dietetykiem o zasadach zdrowego odżywiania. 

 

Hanna Pordąb
Uczniowie